踮起脚尖小便可以让肾更健康

1。古医学认为下肢血液循环很重要。

2。男性踮起脚尖小便，可起到一时强肾的功能，能达到强精效果。

3。女性坐蹲同时，把第一脚趾和第二脚趾用力着地，踮一踮，抖一抖，起到补肾利尿的效果。

4。一天五六次，不到一个月就能达到强肾的效果。