人生有兩件事最重要

一是要學會選擇，二是要學會放棄。

我們的命運，取決於自己的選擇。

所有的選擇都有風險，所有的選擇都要付出代價，關鍵在於你

想要什麼，願意放棄什麼。

放棄不是認輸，也不是投降，而是一種更重要的選擇。

不懂得放棄，就做不出選擇。

選擇與放棄，就是決定命運走向的十字路口。

生活的藝術——將它們蛻變成愛

凡是你排斥的，就是你所要學習的。。。

法則一：你從別人身上看到的其實是自己
我們對別人的意見，主要是取決於他們使我們看清自己什麼，而不是我們如何看他們。你所有的人際關係都是一面鏡子，透過它們，你才能認識真正的自己。

你在發覺對方的過程中，不知不覺你也等於是發掘你自己。去了解他的感覺、想法，你也更了解自己，你們相互成為對方的鏡子。如果你覺得伴侶對你失去熱情，可能是因為你也對他失去熱情；就像一位婚姻專家說的：“如果我們的婚姻變得乏味，可能是因為我覺得乏味，或更糟的是我這個人很乏味。”

事實上，那些令你厭惡的人是在幫助你，他幫助你了解自己，讓你發覺你的陰暗面。這也就是為什麼當我們跟一個人越親密，就越容易產生厭惡，因為他讓你看到自己的真面目。別人最惹你討厭的地方，通常也是你最受不了自己的地方。

法則二：你是什麼樣的人，就會認為別人是什麼樣
你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。一個品德不好的人，就會懷疑別人的品德；一個對別人不忠誠的人，也會懷疑別人對他的忠誠；一個不正直的、不正經的人，就會把別人的任何舉動都“想歪”，因為他就是那樣的人。

老遇到討厭的事的，往往是令人討厭的人。喜歡挑人毛病的人，其實自己才是最有毛病；喜歡說三道四的人，其實自己才是最不三不四。如果你很愛發脾氣，你就會認為別人常惹你生氣，每一件事都可能變成你憤怒的理由。並不是說每一樣東西都是錯的，而是你會投射，你會把隱藏在自己內在的東西投射到別人身上。

你會譴責每一個人、每一件事，因為你有太多的怒氣，所以即使是一點小事也能引燃怒火。

同樣，別人對你說什麼，也反映了他們是誰及他們的內心世界。他們批評你很可能是因為他們對自己不滿，甚至他們自己就是他們所批評的“那種人”。當你內心走向良善時，你將停止批評別人和對別人的批評產生反彈。

如果你對一顆長滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會是蘋果，不管誰丟都一樣。一個真正良善的人，不管你對他怎麼樣，他顯現出來的就只會是平和、良善，因為他就是那樣的人。

法則三：你內在是什麼，就會被什麼樣的人吸引
你對外排斥什麼，對內就排斥什麼。一般而言，那些我們相處愉快的人，正是反映了我們喜歡且接受的內在自我面向；而那些我們不喜歡的人，也反映我們不愉快且不接受內在的自我。教雙方和諧相處，不如教他們讓自己內心和諧，那樣雙方自然會和諧；教他們如何增進彼此感情，還不如教他們增進自我成長，那樣彼此關係自然會成長。

當有人問我要如何改善關係，我總會告訴他們：“首先你要深入內在，除非你內在的問題先解決，否則你不但無法改善，而且會製造更多問題。”

一個有控制欲的人，除非內在的空虛得到填補，否則就不可能放下別人，也難以解放自己；一個滿懷怨恨的人，除非內在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨懟；一個愛嫉妒的人，除非內在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。

每個人外在的言行舉止都是內在思想的呈現。你如果無法信任自己，就很難信任別人；你如果無法尊重自己，就很難尊重別人；你如果無法肯定自己，就很難肯定別人；你如果不能照亮自己，就不可能照亮別人。

當伴侶們沒有了愛而彼此傷害，我不會告訴他們要如何努力愛對方，而是要求他們先學會愛自己，因為傷害對方其實就是傷害到自己。你與每個人的關係，都反應出你與自己的關係。

如果你不斷與自己的內在衝突，那麼你也會不斷地與別人衝突；如果你自己內在的情感掙扎，那麼你也會與別人在情感上發生掙扎。我們在感情中所遭遇的問題，就是我們內在的問題。

我們吸引的關係，都反映出我們擁有的特質，以及呈現我們的內在自我。所以，關係出問題的人，不僅要檢討你跟別人的關係，也要反省你跟自己的關係。

以下是一些你可以自我檢視的問題：

“當我觀察你所反映的我，我感到……”（諸如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的感受。）

“你反映了我的哪個自我？”“外在”困擾我們的問題，正是我們“內在”無法整合的部分。如果你想改善外在的一切，就必須從改變內在開始。

法則四：你約束別人，自己也會被約束
你越恨就越束縛，你越愛就越自由。當你掌控別人時，你同時也被掌控；如果你綁住別人，別人也會綁住你。你想想看，當你控制別人，不准他們做這做那，那如果他們不照你說的話去做呢？

你會怎麼樣？你就會不高興，對嗎？你的喜怒哀樂是由別人來決定，你認為他們是被你掌控的嗎？不，其實你才是被掌控的。以眼還眼，結果是大家都瞎了。如果你不斷在記憶中反芻舊傷痛，你就是給了最初導致傷痛的人、事一再傷害你的力量。

那就是我為什麼說，當你怨恨別人時，表示某種程度上，你也怨恨自己。要怎樣徹底消滅敵人？把敵人變成你的朋友！你會發現，那些最難得到原諒的人，正是你最需要原諒的人；最難放手的人，正是你最需要放手的人。

法則五：如果你很排斥，它就是你必須學習的課題
如果你很欣賞，它就可以蛻變成愛。我們主要的人際關係，不斷地反映該學習的課題是什麼。無論是你的老闆、同事、部屬、朋友、情人、配偶或小孩皆然，這些人所擁有的你所不喜歡的個性、想法和行為，往往都是你需要學習的部分。

他們會顯露你的陰影，會一再地重複你所厭惡的言行來讓你學習。當有人指出你的錯誤，你很氣那個人，但這是他的錯嗎？不，他只是幫你把“發霉的陰影”拿出來曬曬太陽。你不會因為別人說你想偷竊海洋館裡的一隻鯨鯊而冒火，因為那是你連想都不會想做的事。

但是，如果你太太說你旅遊出差是想藉機去“偷腥”，你可能就會辯駁，甚至發火。為什麼？

因為這種事有可能發生，或曾經甚至已經發生了。沒錯，一般而言，越接近事實的指控，你越有可能起而辯護和發火。所以，以後當別人指責你的時候，不要再像以前一樣，立刻去攻擊或反擊，你要開始反問自己，因為他們說的很可能是真的。

如果不是真的，你又何必那麼“當真”，對嗎？他們之所以會安排在你身邊，都是“有原因”的。因此，不要說不喜歡就排斥或試圖逃避他們，因為他們都是“天賜的良緣”，你應該好好利用這個機緣來蛻變自己。

愛是什麼？

愛就是欣賞你不喜歡和不愛的。如果在你生活周遭有太多你討厭或不愛的人事物，那是因為你一直在排斥，所以他們才會一再出現，你必須學會生活的藝術——將它們蛻變成愛！

因缘成熟

  ❶无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。没有人是因为偶然才进入我们的生命。每个在我们周围和我们有互动的人，都代表一些事。也许要教会我们什么，也许要协助我们改善眼前的一个情况。

 ❷无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。我们所经历的事，不可能以其它的方式发生，即便是最不重要的细节也不会。无论发生什么事，那都是唯一会发生的，而且 一定要那样发生，而不是＂如果那样，就不会这样了＂。生命中，我们经历的每一种情境都是绝对完美的，即便它不符我们的理解与自尊。

❸不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。每一件事都正好是在对的时刻开始的，不早也不晚。当我们准备好，准备经历生命中的新奇时刻，它就在那里，随时准备开始。

 ❹已经结束的，就已经结束了。这是如此简单。当生命中有些事情结束，它会帮助我们进化。要完整享受已然发生的事，最好是放下并持续前进。你坐在这里，读着这些 文字，我相信绝非巧合。 如果这些文字触动你的心弦，那是因为你的因缘成熟。你明白，没有任何一片雪花会因为意外落在错的地方。

幸福

你穷，有人跟着你，这就是幸福；
你病，有人照顾你，这就是幸福；
你冷，有人抱着你，这就是幸福；
你哭，有人安慰你，这就是幸福；
你老，有人伴着你，这就是幸福；
你错，有人包容你，这就是幸福；
你累，有人心疼你，这就是幸福。
幸福不是你能左右多少人，而是多少人在你的左右！
幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车平安到家。
幸福不是你存了多少钱，而是天天身心自由，不停地干自已喜欢的事。
幸福不是你的爱人多漂亮，而是你爱人的笑容多灿烂。
幸福不是你当了多大的官，而是无论走到哪里，人们都说你是个好人。
幸福不是吃得好穿得好，而是没病没灾。
幸福不是在你成功时喝彩多热烈，而是失意时有个声音对你说：朋友，加油！
幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事，有我在。

癌症

現代人為什麼脾這麼差，身體這麼多病?

第一是因為食物和空氣質量實在是太差了(很多食品都弄了很多添加劑什麼的，人吃了毒素都沒法排出去)!

第二是攝入的食品營養太單一，黃帝內經就指出，五穀為養，五穀為生，五穀雜糧是人體不可缺少的食品。

食物中只有五穀雜糧是養脾的，吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米，還有薏仁、芡實、核桃，這些都是比較適合吃的。幫助恢復脾胃功能。

越睡越累——肝臟出問題的警訊

現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好?晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，是肝的三大剋星。油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了，所以我們不能吃得太油。脂肪對身體沒有什麼好處。

脂肪不僅是油而已，最關鍵是食物中的農藥殘留、PM2.5空氣中的各種有毒微粒、反式脂肪、膨大劑、各種化學添加劑、嚴重的農藥殘留、重金屬微粒..... .這些毒素多數是脂溶性的，不但沉積只在脂肪裡，更造成整個身體的新陳代謝都變得病態。身體感到沉重、反應遲鈍、睡眠變差、醒後不解乏，三高等各種亞健康症狀常常是第一波訊號。

恢復大腸排便功能

如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息。每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗，跟馬桶打仗。這個表示什麼?

你身體纖維質攝取量完全不足，健康的人拉出來的大便，每直徑大概兩、三公分，而且一出來是30到45公分長，如果你放在土地上，它可以轉一圈，還在冒煙。

你如果大腸很好的時候，每天早上應該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動叫醒。大腸蠕動在叫你了，為什麼?因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲馬桶了。

每天吃幾餐就排幾次便，那麼，你一天要上幾次廁所才夠？

請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘;兩三天上一次廁所,這個叫中度便秘;一天上一次廁所，叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常?就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩三分鐘就解決。

為什麼肝不好跟大腸有直接關係，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血液都是乾淨的，什麼病都不容易罹患。

有的女人特傻的，瘋狂的想著減肥，然後拼命地嘗試各種減肥藥，結果體重沒降下來，身體卻吃垮了，甚至因為減肥藥的厭食素導致氣虛而越吃越肥的!

其實，五穀雜糧的膳食纖維也是有很好的減肥作用的，真正的減肥不是靠吃藥，也不是靠節食來解決的!攝取豐富的纖體美體所需的膳食纖維，有助消化、消耗脂肪及排毒，加上適量的運動和良好的生活習慣(例如熬夜、不吃早餐等)，才能從根本上解決問題，說到五穀雜糧的減肥作用，

胖子的苦命在於吃進去的食物根本不能化成身體需要的能量，造成一直都想吃東西，不通過攝取膳食纖維處理掉毒素脂肪，是永遠瘦不下來的! 一直在減肥，卻一直瘦不下來的悲劇!!

恢復腎臟的能力

腎臟是身體新陳代謝'排除廢物'排毒的重要器官，全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液里新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、月兌發、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、 ​​恐懼感，甚至神經錯亂。

腎的日常保養“預防勝於治療”。注意保健，避​​免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：

1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。

2. 工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。

3. 服用西藥，如消炎止痛藥，抗生素等。

4. 環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。

5.飲用酒、咖啡、汽水、冰飲料過多。

6. 潮濕寒冷的天氣

7. 飲水不夠

要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃蘋果類，如草莓、藍毒、覆盆子、西瓜、檸檬等水果/汁。攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免腰部受寒，常用到摩腰部，達到強腎的功效。

癌症，只要脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開。

恢復4大功能7個Tips

1、減壓

癌症跟壓力關係很大。得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。當你感到壓力來臨的是時候，要學會放鬆。命比一切大。放下，坦然。

2、休息

休息和睡眠不同，休息是是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，盡量少吃街邊的食品，盡量自帶便當或自己做飯，不要到外面吃，外面很多都是癌症食品(這年頭各種添加劑真多!)。吃飯完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的、時間做腹式呼吸，透過呼吸來放鬆。

3、運動

讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動。，因為運動是舒緩解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中規律的一環。

4、曬太陽

日光有治療的功效。很多憂鬱症患者都不愛曬太陽，平常多曬太陽，身體的抗體會增加。

5、睡眠

睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。

睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作噩夢。也不要壓在腹部，會承受很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。

睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不著;很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。

容易失眠的朋友可以在每天晚上睡覺前喝一杯安神助眠的茯苓棗仁蓮子粉，對睡眠有很好的改善作用。

6、—定要定期攝取五穀雜糧

一定要堅持天天和雜糧粥，不止是為了一次性處理掉10斤肥肉，讓你皮膚變白變緊那麼簡單。

而是一大多數蓄積在體內的毒素是脂溶性的，所以它們都堆在身體的脂肪裡，造成各種代謝和功能故障，身體沒有能力將高分子能量物質轉化為低分子能量物質，或者只轉化為半分子能量物質，過程中就釋放大量負離子自由基，這就是致癌物質，而半分子能量物質因為身體沒有能力消耗利用，就化為脂肪貯存起來。所以你說你要不要處理你的脂肪先!

7、NO高壓力的食物。

什麼是高壓力食物? 可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品及肉製品等，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。什麼食物會使心情偷快?最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。

從女人的名字看性格

先將女人的名字轉換成拼音，再依照下方「拼音符號對照表」所列的數字，合計出名字的合計數，再用這個合計數的末尾數字就可以對照出是屬於什麼水果的了。

舉例：「王婉君」轉換為（WANGWANJUN）=1+1+3+1+1+1+3+2+2+3=18，末尾數為8，屬於鳳梨型。

拼音符號對照表：
a(1) b(2) c(2) d(2) e(2) f(3) g(1) h(2) i(2) j(2) k(2) l(1) m(2) n(3) o(3) p(3) q(3) r(3) s(2) t(2) u(2) v(2) w(1) x(3) y(1) z(2)

水果類型：

末尾數1=蘋果
末尾數2=荔枝
末尾數3=水蜜桃
末尾數4=橘子
末尾數5=葡萄
末尾數6=香蕉
末尾數7=草莓
末尾數8=鳳梨
末尾數9=奇異果
末尾數0=芒果


測試結果：


1.蘋果女人：

白皙紅潤的肌膚是迷人的地方，就算胖胖的也很可愛，不是嗎？情感深厚且溫和，讓周遭的人倍感溫馨。喜歡小孩，又會做家務，有可能成為十足的好媽媽。 由於性格比較保守，因此衣著打扮傾向成熟的職業裝，比較容易得到年紀比自己小的男人的信賴。 善於理財，精打細算的頭腦，像是裝了電子計算機。做事認真且專注，是個收到稱贊拼命實干的職員。 不背叛另一半，對感情誠懇忠實，持中庸之道享受平穩的人生。蘋果女人一般女友較多，外遇少。就像電車，絕對很少出軌。她們很少有石破天驚的愛情，平淡的生活也許讓她感覺婚姻像是悶罐車，所以夫妻會在爭吵中穩固關系。

切記：偶爾跨出保守，嘗試良性的冒險。


2.荔枝女人：

荔枝女人是最懂得享受的女人。富有藝術家氣質並天生就懂得如何把自己的獨特氣質散發出來的荔枝女人，是紅色的法拉利，最好看了，實用嗎？不知道。 荔枝女人一生難逃曲高和寡的人生際遇。她出眾但很少從眾，無論在服飾打扮還是思想意識上都是如此。 善於整理事物，是個要求嚴苛的人，有相當嚴重的潔癖。討厭不愛干淨的男人。因此，有許多是單身貴族。 在交友和愛情上，堅守「寧缺毋濫」的原則。終於到了屬於自己的那杯愛爾蘭咖啡，她會一直品下去。

切記：可以孤獨，但勿封閉。


3.水蜜桃女人：

水蜜桃女人是發嗲和撒嬌的高手。如果她想買名牌包包，男人不答應，她就來個軟硬兼施，不達目的絕不罷休！當軟的失效，硬的上場，外加點咬一咬，打一打，擰一擰的動作，直到男人乖乖點頭為止。 水蜜桃女人是最有心計的女人，她們就像詭計多端的蜘蛛，精心編織女性溫柔的陷阱，捕獲的獵物鎖定那些能給她們生活品質升級的男人。而腳踩多條船是水蜜桃女人的特長，能夠把感情同時分給好幾個人，真是小花心一個，所以經常上演沒有結果的愛情短篇！看似浮萍的水蜜桃女人，絕對不會因對方的猛烈求婚而貿然答應婚事。在選擇結婚對象時，會傾向挑選有經濟基礎的，渴望結婚後過上衣食無憂的全職太太生活。

切記：聰明反被聰明誤。


4.橘子女人：

個性明朗、開放的橘子女人，臉上總是浮現出陽光般的笑容，120度的開朗度和自信度讓她不管走到哪裡，都能成為最受矚目的焦點，結交一堆的朋友。 她是觀光車，和她在一起有時像度假般輕松，有時又像坐瘋狂過山車一般刺激。 便服也好，盛裝也罷，隨意打扮都能出彩。她不是時尚先鋒，但卻始終懂得在自己身上點綴一兩點流行元素——「不用那麼多，只要一點點」。 酸酸甜甜的橘子女人是最具野蠻女友/太太潛質的女人，「因為可愛，所以野蠻」，讓男人欲罷不能。聚會中常會有戀情發生。忽冷忽熱沒定性的心，只有三分鐘熱度的嗜好一大堆。

切記：愛慕虛榮，喜歡被人寵著，若不收斂些，有可能失去朋友或者成為同事妒忌的對象。


5.葡萄女人：

柔和的葡萄紫色，代表著關心，給人安全感；而葡萄的一粒一粒代表著一點一滴，無微不至，雖不起眼，卻叫人回味深長。 是隨著年齡的增長越來越豐富的女人，天生的樂天派，認為「明天永遠比今天好」。青春對於她是酸澀的，自信和快樂是隨著歲月的增長而彌增的。 她知道在自己最好的時候選擇一份成熟的愛情，然後堅定地講愛情進行到底。她們一般都晚婚，即使結婚也像在談戀愛。 聰明敏銳，充滿求知欲。即使結婚生子，同樣對自己的事業和愛好保持一份好奇與恆心。表面上看她圓潤、水靈，其實有自己的內涵，那就是一份游刃有余的事業。 一個愛她的丈夫，一個可愛的孩子，一份游刃有余的工作構成她三足鼎立的完滿人生。

切記：自滿。


6.香蕉女人：

香蕉黏糊，保鮮期短，容易腐爛。香蕉女人依賴性強，獨立性差。她是自行車，你不踩，她准停下來。凡事總愛依賴別人，不自己決定，有時會成為別人的大包袱。 她們一般從父母手裡掙脫後就來到了丈夫手裡，一生跨不出三門——父母家門、夫家門、墓地門。 她們通常膽小怕事。婚姻是她生活的支點，那個男人是槓桿。命運好的話，找到一棵大樹一樣的男人安度一生；際遇不好的話，丈夫中途另有新歡讓她「下車」，她不是尋死覓活就是淪為怨婦。 香蕉女人青春期短，更年期長。一生缺乏安全感。

切記：獨立自主，自力更生。


7.草莓女人：

草莓女人有自信，具魅力，愛做夢。 打從心底裡相信並追求完美的愛情。感受性很豐富而且善於編織美夢，所以容易讓自己沉浸於象牙塔中。

切記：你的缺點是沒有耐性，因為一直支持著你的是抽象的自信心，所以一旦事情的發展無法如預期般進展時，就會突然中斷放棄。


8.鳳梨女人：

鳳梨女人體態豐腴，令人不知不覺地想倚靠過去。鮮黃色的鳳梨加上它綠色的葉子，大概沒有人會說不好看，但是鳳梨周身都帶刺，要叫人小心翼翼。遠觀無害，靠近有傷。鳳梨女人是碰碰車，為人處世十分講究原則和分寸。 鳳梨女人的婚姻觀是追求自由，相互尊重，多給對方一些空間。對鳳梨女人來說，婚姻是一種甜蜜的負荷。因此鳳梨女人痛恨那種處處注重長幼有序的關系，骨子裡有一種顛覆傳統的叛逆氣息。

切記：過度的自我保護可能錯失愛的機緣。


9.奇異果女人：

奇異果女人通常外柔內剛，平凡的儀表下掩藏著一顆不平凡的心。 如果不是主動出擊，她們很少能得到理想的愛情。他娶她的時候有些不那麼情願，但婚後才發現是「手裡的寶」。奇異果女人旺夫，她一邊操持家務一邊為丈夫出謀劃策，讓丈夫的事業在她的協助下螺旋上升、蒸蒸日上。這個相貌普通，不化妝、不美容也不減肥的女人可以把一個工薪階層的家過得有聲有色。奇異果女人是人力車，實惠踏實。

切記：自卑是你一生的敵人。


10.芒果女人：

芒果的樣子實在可愛，但吃到最後發現實在是肉少核大。芒果女人要麼本身就強，要麼自己要強，獨立意識濃厚甚至有些剛愎自用。她們雷厲風行，是事業的寵兒，敢與男人在商場上拼殺，無論在工作、生活上都要爭取第一、最好。 是主動買單的女人，戀愛過程中她們會不吝於「倒貼」，適合姐弟戀。 容易發怒，不屑的眼神和那張喜歡挖苦別人的嘴，常使得周遭的人被那如機關槍般發射出來的言詞打得稀裡譁啦。 芒果女人是凱迪拉克轎車，沒有一定信心、耐心和實力的男人甭想踏上她的「客船」。她在構建自己的婚姻生活時，常按照自己的理想來選擇結婚對象。婚姻生活中充滿了冷靜和原則。

让自己开心的妙诀方法

让自己开心的妙诀方法

1)每一天爱自己多一点。
Love yourself more.

2) 每天早上照着镜子对自己说，“名字”，我爱你。3遍
Every morning look into the mirror by calling your own name telling yourself “I love you”

3) 做自己。
Be yourself.

4)多听音乐，听歌。
Listen some nice music and song.

5) 吃自己最爱的零食，套餐，巧克力等。但是不要太常吃，这样下次吃的时候有最大的满足感。
Eat your favorite food, meal, or chocolate. But don’t eat too frequently so that you will have the maximum satisfaction the next time you eat .

6) 从内到外，多了解自己的身体，关心自己的心情。
Get to know yourself more, your body, and your own emotional.

7) 打开心房，接受好的建议，聆听好的事情，就会越来越乐观，开朗。
Open up your mind and accept good suggestion, good opinion, listen to positive method. You soon will be more positive and cheerful.

8) 多说话，主动点，轻松点。
Relax, be initiative. and talk more.

9) 对你不喜欢的，不要的，大声说不。
Say NO to whatever you dislike, whatever you disagree.

10）玩自己最棒的游戏。
Play the game which you are the best in.

11）原谅自己。以前做错的，让事情过去，几年后回头看，也不重要了。
Forgive yourself. Mistake that you made before already pass. After few years when you look back, it's not important anymore.

12) 多微笑。笑一笑，没烦恼。
SMILE, smile, smile. Smile will chase your problems away.