感冒不吃药的秘方

1、吸热气
2、喝热饮，比如喝加蜜、姜热水
3、喝鸡汤
4、多休息
5、多喝水
6、加营养，比如鸡蛋、牛奶等
7、学减压
8、会保暖
9、擤鼻子
10、勤漱口，热水中加勺盐每天漱四次
11、加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出