六大蔬菜"排毒減肥"

1。白蘿蔔：避免脂肪在皮下堆積。

2。黃瓜：抑制碳水化合物轉化為脂肪。

3。韭菜：促進腸蠕動。

4。冬瓜：能去掉體內過剩的脂肪。

5。茄子：可以發揮阻止吸收脂肪作用。

6。芹菜：熱量很低，吃多了不怕胖。