愛喝咖啡 更要補水

1。喝咖啡可以提神，緩解當天的疲勞。

2。咖啡還有助於消除水腫，但也會令人體的水分流失。

3。喝完一杯咖啡後，攝取等量的溫水，及時補充肌膚潤澤健康所需的水分。

4。愛喝咖啡的你一定要記得喝補充水分。