3個止嗝小方法

1。 深吸一口氣然後憋住：挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然後憋住，不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出來，反復3~5次即可有效緩解打嗝。

2。 往塑膠袋裡呼氣：現代醫學研究認為，打嗝是由於體內的二氧化碳太少引起的，所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝。可以找一個不漏氣的塑膠袋，把塑膠袋緊緊扣在口和鼻子上，然後往裡面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過一會兒就不會打嗝了。

3。 壓舌頭：用乾淨的勺子把舌頭緊緊地壓住，幾分鐘以後，打嗝一般會停止。