注意食物相克

吃柿子要注意食物相克

由于柿子营养价值很高，所以很多人都喜欢吃。假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。然而吃柿子一定要当心，要注意食物相克。

1。不宜与酸菜、黑枣同食。

2。柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；

3。食柿子前后不可食醋。

4。喝白酒后不可食用柿子。

5。不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。

6。柿子不能与红薯、菠菜同食。

另外，要注意的是不能空腹吃柿子，空腹吃柿子不易消化，容易产生胃结石。综上所述，吃柿子要注意的很多，所以大家平时还是少吃柿子为宜。